500+
Học viên đã đào tạo
Lý Do Chọn Học Bơi
Khoá Học Bơi Ngửa
✔️ Số buổi học bơi : 12 Buổi
Người lớn học bơi có khó hơn trẻ em không?
Không hẳn. Người lớn thường chậm hơn ở bước đầu do tâm lý và ít tiếp xúc với nước. Nhưng bù lại, người lớn hiểu lý thuyết tốt, làm theo hướng dẫn chính xác nên khi vượt qua nỗi sợ, thường tiến bộ nhanh hơn mong đợi.
Học bơi bao lâu thì biết bơi?
Thời gian học bơi cơ bản thường dao động từ 6-12 buổi học, mỗi buổi khoảng 45-60 phút. Tuy nhiên, thời gian này có thể thay đổi tùy thuộc vào sự kiên trì và khả năng tiếp thu của từng người.
Người rất sợ nước, học bơi có được không?
Được chứ! Rất nhiều học viên người lớn bắt đầu học bơi từ nỗi sợ nước. Giáo viên sẽ hướng dẫn bạn làm quen dần với nước, từ thở nước, di chuyển trong nước đến nổi trên mặt nước. Quan trọng nhất là đảo hệ thống hô hấp của bạn – không gấp, không ép.
Có cần chuẩn bị gì khi đi học bơi??
Bạn chỉ cần mang theo đồ bơi, kính bơi, khăn tắm và nón bơi nếu có. Giáo viên sẽ hỗ trợ các dụng cụ cần thiết khác trong buổi học.
Học xong có cấp chứng nhận không?
Có. Sau khi hoàn thành khóa học, học viên sẽ được cấp giấy chứng nhận – đặc biệt hữu ích cho trẻ em để nộp hồ sơ vào trường hoặc thi chuyển cấp.
Người bị bệnh xương khớp hoặc đau lưng, có nên học bơi?
Rất nên! Bơi lội là môn thể thao cực kỳ tốt cho người bị đau lưng, thoát vị, xương khớp... Vì khi ở dưới nước, trọng lực giảm, các khớp được thư giãn và cơ thể vận động nhẹ nhàng, ít gây đau hay chấn thương.
“Giáo viên siêu tận tâm, hướng dẫn từng chút một. Mình từng rất sợ nước nhưng chỉ sau vài buổi đã nổi và tự bơi được! Mình đã giới thiệu cho em gái và bạn thân – ai cũng hài lòng.”
- Chị Minh Anh
“Không chỉ là học bơi, đây còn là nơi giúp mình giải tỏa stress sau ngày dài đi làm. Giáo viên dễ thương, luôn nhắc nhở ân cần từng động tác nhỏ. Rất đáng để giới thiệu cho người thân.”
- Cô Thanh Xuân
